做自己健康第一责任人！2023搜狐健康年会举行

原标题：做自己健康第一责任人！2023搜狐健康年会举行

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2023年12月27日下午，由搜狐健康主办的2023搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。年会聚焦“做自己健康第一责任人”主题，邀请原卫生部副部长、中华医学会原常务副会长曹泽毅教授，中国医师协会医学科学普及分会会长田艳涛教授，中国医师协会健康传播工作委常务副主任委员兼秘书长施琳玲，北京地坛医院副院长王凌航教授，北京大学医学部王一方教授，中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任、兼外科支部孟化教授，北京协和医院妇产科马良坤教授，北京中医药大学东直门医院男科主任王彬教授和北京回龙观医院区域护士长王书芬等多学科专家出席会议。

健康是一种需求，也是一种责任，每个人都是自身健康的第一责任人。当良好的生活、饮食、运动习惯深入人心，当心理健康是生理健康的有力保障深入人心，当遇到突况时拥有基本的急救技能，当孕育生命时能够对下一代生命健康负责，那么，从“治病”到“治未病”的时代转变必将到来。

2023搜狐健康年会以“父母焦虑”、“少子老龄化”、“社会性衰老”、“脆皮大学生”、“硬核减肥”、“科学干饭”、“职场欠赞”等网络健康热词，创新形式，串起年会演讲主题。希望更多受众关注健康，参与传播权威、正确的健康知识，从而提升个人及家庭的健康素养。

搜狐公司运营与人力资源副总裁张雪梅在开场致辞中谈到，媒体的多元化、传播形态的多样化和受众注意力的分散化，让健康内容及其传播遭遇了重流量轻质量、重触达轻引导等问题。搜狐健康秉承媒体责任，致力于健康科普、公益向善，搜狐健康专业团队通过传播权威准确的健康信息，报道最新的医学进展，普及日常保健知识，为搜狐网友提供有价值的、靠谱的健康资讯。希望2024年，搜狐健康将在深耕医学科普内容的同时，不断创新探索，以搜狐视频APP、搜狐新闻客户端APP为抓手，多维度、多方式、多渠道地传播健康知识。期待搜狐健康为打造良好的健康生态、推动全民健康素养，继续贡献智慧与力量。

围绕大会主题，原卫生部副部长曹泽毅教授在致辞中表示，我们要做自己健康的第一责任人，首先我们要做自己家庭健康的第一责任人。早发现、早确诊、早治疗非常重要。曹泽毅特别提示，宫颈癌是目前所有人类肿瘤中唯一一个病因明确的恶性肿瘤。接种疫苗、定期检查，宫颈癌完全可以预防；发现有早期病变立即采取措施，甚至发现已经有早期癌变，及时治疗可以达到很好的治疗效果。

“精神内耗”成了当代中青年人最常见的困扰，对此，中国医师协会医学科学普及分会会长田艳涛说，胃病某种程度上来说，也是“精神病”——紧张、焦虑等等情绪对身体对胃口造成了诸多负面影响。为此，田艳涛特别提出了“五心”暖胃妙招：情绪管理要开心、分餐用筷要用心、高危因素要留心、需做胃镜莫担心、胃癌患者有信心。

中国医师协会健康传播工作委常务副主任委员兼秘书长施琳玲诠释了“生命的微光”。施琳玲说，科普不仅仅是一个知识的输出，更关键的是一种人心的抚慰，更多是一种医学信仰的传递，而这个过程当中需要我们更多医者人文的一种关怀。我们要尽全力把专业的医学知识转化为老百姓都能接受而且喜闻乐见，真正起到帮助的科普知识帮助大家。

冬季流感来袭，与合胞病毒和支原体等病原体合并加重了个人和医院负担，上有老下有小的家庭如何安全应对？北京地坛医院副院长王凌航教授强调了及时接种疫苗以及在部分特殊场所戴口罩的必要性，也建议每个人做自己的健康责任人以及做家庭看护责任人的时候，有必要或者也有责任了解更多的信息，遇到相应的疾病困扰的时候，就能做出更加科学理性的应对。

北京大学医学部教授、国内知名医学人文学者王一方在《慢病时代的生命智慧》演讲中分享了自己的健康观：健康观的1.0版本是传递知识技能；2.0版本是生死观、苦难观、医疗观； 3.0版本就是与世界保持和谐，我们也要把肿瘤看做这个世界的一部分，接纳这个世界。

中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任、兼外科支部孟化称自己“一年帮人硬核减肥人减重超50吨”，他总结分析了当代人的肥胖原因以及肥胖所带来的各种危害，并分析了各种 “网红”减肥方式的利与弊，指出肥胖问题需要婴幼儿期、少年、青年、壮年、老年全生命周期的管理。

中国健康促进与教育协会营养素养分会副秘书长、注册营养师吴佳则从营养合理搭配的方面指出，没有十全十美的食物，也没有一无是处的食物。好的食物和你的身体有关，跟膳食搭配有关。实现营养的一个重要途径就是食物多样，合理搭配，跟价格没有关系。

北京协和医院妇产科主任医师马良坤和北京中医药大学东直门医院男科主任王彬就“当代年轻人对生孩子这事‘爱不起来’”的话题展开圆桌讨论。在马良坤看来，年龄不是生育的决定因素，体重、饮食、运动、心态、睡眠等身体素质才是影响生育的关键。王彬认为，父母养育了孩子，孩子也陪伴了父母，父母与孩子滋养了彼此，也成就了彼此。父母与孩子建立关系的过程中不断修复关系，这是生养最大的意义。

北京回龙观医院区域护士长、副主任护师王书芬则通过一个个家庭实例向大家娓娓道来，为何一颗父母的结晶会变成焦虑的“果实”。王书芬说，很多父母在养育过程中忽视了孩子的主体性。孩子的思想动力、孩子的渴望以及能够实现的目标才是孩子的主体，才是父母最需要关心的东西。

北京港澳国际医务诊所中医医生、朱建华教授、非遗炁针门传承人赵洋分析了当代大学生被称为“脆皮”的根本原因：冰冻三尺非一日之寒，大学生也不是一日变“脆”的。大学生养生要做到“疗”与“养”相结合，养好体质，才能告别“脆皮两个字。

鹰瞳Airdoc合伙人、品牌负责人伍王应则通过眼睛这一“心灵的窗户”，揭示眼健康与糖尿病等重大疾病隐患间的联系，再次呼吁大家每年积极参与健康筛查，呵护自己的健康。

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