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主动出击,迎击“免疫债”,保护秋冬儿童呼吸道健康

2023-11-28 16:56:03来源:
导读原标题:主动出击,迎击“免疫债”,保护秋冬儿童呼吸道健康保护秋冬儿童呼吸道健康疫债”的孩子,最容易中招。呼吸道疾病是儿童常见疾病,...

原标题:主动出击,迎击“免疫债”,保护秋冬儿童呼吸道健康

保护秋冬儿童呼吸道健康

疫债”的孩子,最容易中招。呼吸道疾病是儿童常见疾病,占门急诊就诊首位,也是导致儿童住院的主要原因。随着季节进入秋冬季,儿科呼吸道健康问题又一次引起广大家长的关注。呼吸道感染问题在秋冬季是高发期,尤其是免疫系统尚不完善、背负着“免

“今年我家孩子老是生病”,是最近在儿科门诊最常听到的一句话,这里不得不提一提“免疫债”

“免疫债”

前几年的呼吸道传染疾病流行期间,孩子与病毒和细菌接触的减少以及常规免疫接种的延迟或中断,小朋友们的免疫不足,易感度增加,导致群体免疫下降,形成了“免疫债”,使部分病毒和细菌等病原感染的发生率明显增高。

“免疫债”存在,是今年反复呼吸道感染高发的主要原因之一。

“免疫债”是短时的,如何保护正在偿还“免疫债”儿童免受各种病原感染的侵扰和损害,这是很重要的!

需要做好以下几点

1

保持良好的家庭和个人卫生习惯:前几年,家长和孩子们都已经非常熟悉呼吸道传染性疾病防范的措施,常态化期间,仍不可忽略和轻视!不知道大家还记不记得-“三件套和五还要”。

三件套

科学佩戴口罩

保持社交距离

讲究个人卫生

五还要

口罩还要戴

社交距离还要留

咳嗽喷嚏还要遮

双手还要经常洗

窗户还要尽量开

重视戴口罩、执行手卫生及增加通风等措施的重要性,从而减少常见病原体的呼吸道传播和接触传播。

2

重视应对呼吸道感染的预防接种:提高计划病原感染免疫接种覆盖率,提高人群对疫苗接种重要性的认识。通过免疫接种提高儿童群体免疫水平,减少易感人群,缓解疾病流行。加强“蚕茧式”保护,间接保护未接种疫苗的各年龄儿童甚至成人。有季节特点的流感疫苗、新冠疫苗等,以及婴幼儿计划内接种的各型疫苗要重视接种。

3

重视感染高发季节内慢性呼吸道疾病的预防控制:这里特别指出的是患有过敏性鼻炎和支气管哮喘的儿童,感染和呼吸道慢性过敏性疾病本来就相关联发生,罹患鼻炎和哮喘的孩子一旦呼吸道感染后会使咳喘等症状“被放大”,所以这部分儿童需要更加重视呼吸专科的随访,在医生指导下,未雨绸缪的进行预防治疗,包括持续的吸入药物预防和鼻喷药物预防、过敏防范和脱敏治疗等。

4

均衡膳食营养:日常膳食、餐饮是儿童最重要的免疫能力增强的保障。日常充足的水分、热卡、蛋白和维生素等补充,特别是既往无过敏的日常优质蛋白(牛奶、鸡蛋、豆类和家禽鱼肉等)都是儿童体质增强的基石。家长们需要多费一些心思,加强孩子的饮食支持。

5

简单友好环境:所谓简单友好的环境,是指正常温度(18-24℃)和湿度(40-70%),环境整洁,避免长时间的密集人群接触。无论是居家还是户外,做好一定防护也非常重要。

6

愉悦的心情、放松的心态:因为快乐的心情可以使交感神经兴奋,从而增加肾上腺素的分泌,使心情变得愉悦;还可以体内的免疫细胞,提高身体的免疫力。学业压力比较重的学龄期和青春期儿童,更需要做好劳逸结合,以防免疫紊乱,感染乘虚而入!

参考文献:

韩鹏,郑跃杰,杨永弘,等.儿童新型冠状病毒流行期间的免疫债及其影响[J].中华实用儿科临床杂志,2022,38(1)

Rowe SL, Tay EL, Franklin LJ, et al. Effectiveness of parental cocooning as a vaccination strategy to prevent pertussis infection in infants: a case-control study[J].Vaccine,2018,36(15)

Gao W, Lv J, Pang Y,et al. Role of asymptomatic and pre-symptomatic infections in covid-19 pandemic[J].BMJ,2021,375:n2342.

作者介绍 :国家儿童医学中心 上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 国际诊疗部 副主任(主持工作)

来源:上海儿童医学中心国际诊疗部

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