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它才是“早餐之王”!包子馒头靠边站,料足营养多,娃吃得好又省事。

2024-01-08 17:30:56来源:
导读原标题:它才是“早餐之王”!包子馒头靠边站,料足营养多,娃吃得好又省事。虽然我知道早餐对娃来说很重要,但有时候真的想偷个懒家里冰箱...

原标题:它才是“早餐之王”!包子馒头靠边站,料足营养多,娃吃得好又省事。

虽然我知道早餐对娃来说很重要,但有时候真的想偷个懒

家里冰箱里满满的都是我囤的各种快手餐。

如果周末有时间,我还会自己做点冻在冰箱里。

早上给小思热一下,就能上桌了。

我以前经常在超市里买糯米烧麦。

但算下来怎么也不如自己做的实惠,而且想买到配料表放心的也挺难的。

前几天终于有时间自己包了一锅烧麦。

把肉粒和蔬菜、香菇炒香,和蒸好的糯米搅拌在一起。

加一点调味料,再用饺子皮包起来就OK。

蒸好之后外皮又薄又软。

里面是香香糯糯的馅料,调味的刚刚好。

有了这个烧麦都不需要给娃配菜了,只要配碗汤或者粥就是一顿完美的早餐!

食材:猪肉50克、香菇30克、蔬菜粒30克、糯米饭1碗、饺子皮适量、酱油2勺、耗油1勺、白砂糖1勺、松茸调味料适量。

烹制方法:

是否搭配主食:可以作为宝宝的主食

参考月龄:2岁以上

难易程度:无难度

制作时间:30分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝

准备食材:猪肉50克、香菇30克、蔬菜粒30克、糯米饭1碗、饺子皮适量、酱油2勺、耗油1勺、白砂糖1勺、松茸调味料适量。

猪肉切成小肉碎,香菇焯水后切小粒。

锅里倒油先把肉粒炒变色。

再加入香菇和蔬菜粒一起翻炒,加一勺酱油调一下味道。

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糯米捏成小团,放入饺子皮中间,用手的虎口位置往里面一收就可以了。

蒸锅里水烧开后,蒸15分钟。

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本月超多妈妈跟做的明星食谱都在这里喽~

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