“小糖宝”如何预防低血糖？六个方法请收好 | 搜狐健康课·精编

原标题：“小糖宝”如何预防低血糖？六个方法请收好 | 搜狐健康课·精编

出品 | 搜狐健康

作者 | 吴施楠

编辑 | 袁月

糖尿病并非老年人“专利”。近年来，我国儿童糖尿病患者数量逐渐增加。其中，以自身免疫问题导致的1型糖尿病约占九成。为解答“小糖宝”及家长朋友关注的问题，搜狐健康课推出《“小糖宝”控糖难？专家支招》，以下为精编内容展示。

对于1型糖尿病儿童来讲，预防低血糖是非常重要的。办法如下：

1、输注正确剂量、剂型的胰岛素，在注射之前要确保拿出来的胰岛素剂型跟当下这一餐或者是睡前该用的胰岛素相符合，不要拿错；

2、注射胰岛素之后要进食正餐或者副餐、加餐。预估已经打进去的胰岛素剂量，进食足够量的含有碳水化合物的食物；

3、准备足够食物应对额外的运动量。通常来讲，进行中等强度的运动（如打1小时乒乓球）要给予一份碳水化合物。如果运动强度较高（如游泳1小时），除了给予一份碳水化合物外，还要额外给予一份蛋白质食物来预防低血糖的发生；

4、记录低血糖发生的原因，避免再次发生。如果没有找到确切原因且连续几天血糖还是持续偏低，可能需要减少胰岛素用量；

5、随身备有处理低血糖的食物，可以给孩子准备一个“能量箱”，里面放上葡萄糖、饼干、牛奶等食物；

6、使用持续动态血糖监测及胰岛素泵等技术。国内外研究和临床实践均表明，胰岛素泵联合动态血糖监测可以把血糖控制在比较好的范围，孩子低血糖的发生率也比之前有降低的趋势。