月嫂的饮食（月嫂日记：月子食谱）

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1、《月嫂日记:月子食谱》由天津科技翻译出版有限公司出版。

2、采用日记体的形式，将作者多年的实战经验进行总结，形成了十分实用有效的30天“坐月子”攻略，每一天都配备了专门的食谱调理推荐，为产妇量身定制最佳饮食调理方案。

3、除此之外，《月嫂日记:月子食谱》还囊括了月子期睡眠起居的最佳组合、正确的哺乳姿势、产后腰腿疼痛的调理、产后疾病的治疗指南等内容，是新妈妈最实用细致的月子护理与新生儿保健指导全书。

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