雷阿伦投篮训练（为什么说雷阿伦的投篮是教科书式的）

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准确来说雷阿伦并不是投篮和3分球的教科书，而是投篮教科书的众多代表者之一。

说他是教科书式投篮，是应为他的技术动作做得好，从起跳，到滞空，到出手，身体的平衡保持得好，人在空中是直立的，手部抬大臂动作完成得比较出色。手指动作，是驱使球旋转的关键，并没有说要哪个手指最后离球。

其实打篮球投篮主要靠的是手感跟个人习惯。

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