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一天吃八顿的特种兵大学生,已经把自己干出肠胃炎了

2023-05-08 17:05:52来源:
导读 原标题:一天吃八顿的特种兵大学生,已经把自己干出肠胃炎了这年头已经不流行在自助餐厅吃撑吃到扶墙出了。 最近,有7位朋友连着吃了4小时...

原标题:一天吃八顿的特种兵大学生,已经把自己干出肠胃炎了

这年头已经不流行在自助餐厅吃撑吃到扶墙出了。

最近,有7位朋友连着吃了4小时自助餐,吃剩的螃蟹壳子都可以摆满桌,杨枝甘露当水灌,榴莲甜虾生鱼片当正餐。

搁早几年,他们一定会被网友们奉为把自助餐吃回本的猛士。

但现在,大家都被如此海量吓呆了:

这么吃,您是真不怕进医院啊。

这真不是大家杞人忧天。

这两年因为一顿饭把自己干趴下的例子可太多了。

有人饱餐一顿烤肉之后,当天晚上就呼吸衰竭,差点没把自己的命搭进去。

也有人五一在外面逛了一圈回来之后,还没开工就在消化内科买了房。

惊恐地看到这几位如此的胡吃海塞,刚从厕所出来的打工人免不了揉一揉自己脆弱的肠胃,感觉肚子里已经开始翻江倒海了。

有小红书博主开了个投票,问大家五一回来之后窜没窜。

发现大家通通化为喷射战士,明面上一脸怨气的开工,暗地却在公司的厕所里疯狂拉带薪的gap 。

@今天也要加油鸭

但投票归投票。

下次出去旅游的时候,这群特种兵装备特种缸的年轻人,可能依旧会在当地小吃街杀个七进七出,一天吃八顿,打卡所有的特色菜。

然后在旅游的最后一站,和朋友互相搀扶着打卡当地医院的消化内科。

当代年轻人在吃这个问题上,是有点勇气在身上的。

在商场逛一圈,人气最旺的饭店是烤鱼烤肉和火锅,排单最长的是琳琅满目的奶茶店。

大家下馆子的时候,有多少人会考虑这顿红油火锅是不是油盐太重呢?

多少人抱着“身上没病没灾吃多吃一点能有啥问题的心态放开了吃这些重油重盐重糖分的食物,相信自己年轻力壮,肚子疼去厕所蹲个十分钟,出来又是一条能吃能喝的好汉。

却没想到自己的消化系统如此的不堪一击。

随便在社交平台上搜一搜,就有不少血泪警告。

小红书博主@这是黑糊糊的芝麻 本来是个快乐的美食博主。

从部队锅吃到大盘鸡,首页上全都是让人胃口大开的美食打卡图。

也是油盐很重的美食打卡图。

自由地暴饮暴食之后,就在今年二月份,她急性胰腺炎住院了。

@这是黑糊糊的芝麻

快乐的美食博主生活就此告一段落,取而代之的是腹痛、输液与长期的清淡饮食。

吃太多吃出的另一常见毛病是急性肠胃炎

有人周五在家闲来无事,边看剧边吃零食,把自己撑得不行。

但又秉持着“零食不算正餐”的观念,给撑满的胃又添了一顿晚饭。

当天晚上,她就开始发烧,第二天直接烧到温度计都甩不动。

发烧的同时还伴随着拉肚子,一直拉到半夜,差点没把自己拉脱水。

又因为发病什么都吃不了,三餐只能喝小米粥。

发烧+拉肚+不能吃的组合拳,才一个周末,差点没把这位朋友摧残到随风而去。

在厕所

除了吃太多,年轻人们似乎永远不担心自己是不是吃到了什么怪东西。

奶茶店的冰饮四季不断,是因为店员有一身反季节的骨气吗?

这种不顾季节的随地吃冰的供需关系,给了肠胃炎可乘之机。

与胰腺炎不同,肠胃炎的降临更具有随机性

除了暴饮暴食,吃的太过生冷等物理因素也可能送给自己一场厕所一日游。

同时,急性肠胃炎也可以通过细菌与毒素感染,可能哪天想着“不干不净吃了没病”,心血来潮下个苍蝇馆子体验一下烟火气,还没结账就被这烟火气熏趴下了。

金黄色葡萄球菌

人类文明的肠胃在这个不文明的细菌世界里不堪一击。

你永远不知道下一根烤串和肚子痛哪一个会先降临。

而出门在外,一天八顿的特种缸年轻人更可能收获胃痛大礼包。

多少人美美做好了出行计划,却因为吃的不对,第一天就把自己送进消化科,导致梦想中的旅游整段垮掉。

在外饮食有三关:吃得太多、 水土不服、卫生不干净

第一关的指导思想是“来都来了”。

好不容易旅一趟游,车票酒店花了几百上千,不把当地特色美食全打卡一遍觉得自己不回本。

于是一顿乱吃,成功把自己撑炸了。

第二关的核心要义是“走出舒适圈”。

从来不吃辣的江浙人,来到川渝地区,可能被空气中的辣味熏得寸步难行,却不知天高地厚地想要尝试一下特色火锅。

于是开开心心旅行,凄凄惨惨吃饭,因为水土不服整个旅行都打不起精神,在厕所疯狂喷射。

但水土问题,好歹能调整饮食让自己服一服。

第三关食品安全问题,那可真是防不胜防,避无可避,不知道哪天就挑选一个打卡路边摊的幸运冤种随机降临。

@杨洋

有的朋友身强体壮,在云贵高原上步履稳健,呼吸顺畅。

却因为在路边摊随手买了几个生蚝,直接把自己送去了输液。

不愧是众生平等肠胃炎,轻易做到了高原反应做不到的事。

肠胃炎的随机性也体现在极强的个体差异性

吃东西的时候,自信的你绝对想不到这顿饭里的什么东西能对自己的肠胃产生特攻。

我和朋友曾经在极度兴奋的情况下半夜九点多去吃火锅,红油辣锅配上冰冰凉凉的一整个椰子冻,简直是快活似神仙。

椰子冻真的很好吃

第二天早上出门的时候,我朋友优哉游哉地收拾自己,我只能虚弱地在厕所传话:

“你再等等,我拉完这次就出门。”

可能同样的一顿饭,你的朋友吃完上蹿下跳活力无限,你只想抱着马桶感谢它给了自己二次生命。

@不凉畯

在如此随机性之下,就算你真的铁胃铮铮,也最好不要祈祷自己是那个幸运儿。

纵使年轻力壮,也架不住吃得太乱。

一出问题,轻则上吐下泻头脑发热,重则重症监护一命呜呼。

有当医生的网友透露,有个22岁的小伙子某天晚上把饮料当水喝,连续吨了数杯奶茶,把自己喝成了急性胰腺炎,被送进重症监护室,直接没挺过来。

@考上副高后我要横着走

每一个把自己吃进医院的人,在进医院前都绝对想不到,几个小时之后自己将会惨兮兮地吊着输液瓶,把厕所当成不快乐的老家。

惨痛的是,乱吃东西一时爽,也就真的只有哪一时爽。

无论是胰腺炎还是肠胃炎,治疗时都免不了严格地控制饮食,甚至禁食禁水。

如果是肠胃炎还好说,来的也快去的也快,喝几天粥,喝到你看到粥就想吐的时候,这病差不多也就过去了。

如果不幸吃出了胰腺炎,那影响可能长远到令人绝望。

前文那位胰腺炎住院的美食博主,本来乐观地相信自己很快就会好了,打算三个月清淡饮食之后继续回归快乐的探店生活逛吃逛吃。

却被无数有着血泪经历的网友判了职业:

胰腺炎是会复发的,告别美食博主生活,也告别美食吧。

直到现在,她的小红书也再没有发过美食探店相关内容,偶尔吃油腻一点仍然会感到不适。

痛,太痛了。

前人的血不是番茄酱。

为了消化系统的可持续发展,还请大家健康饮食。

最重要的就是免暴饮暴食。吃太多会让肠胃功能紊乱,阻碍胆汁和胰液的正常引流,使 胰液在胰胆管系统的压力增高而导致胰腺炎。

同时,暴饮暴食也会影响肠胃正常蠕动,把肠胃压榨狠了,不来点肠胃炎简直天理难容。

这是你的胰腺

过饱不行,过饥也不行。节食节过头了,营养跟不上,肠胃又空空,随便来点什么东西一下都可能把自己疼到满地打滚,然后喜提肠胃炎套餐。

虽然把自己拉虚脱了可能减肥效果效果可能更好,但是相信你一定不想一个星期都在厕所上吐下泻要死要活。

正常吃饭,理智减肥才是硬道理。

其次要避免酗酒。酒精会伤害你的消化系统,本就岌岌可危的消化防线可能哪一天喝多了就崩溃了。

还要少吃生冷食物,冷食会胃黏膜,导致胃痉挛甚至急性肠胃炎。

最后,鉴于急性肠胃炎还有一条病因是细菌与毒素感染,所以建议大家还是吃得干净又卫生,苍蝇馆子路边摊能少碰就少碰,发霉变质的食物该丢就丢。

毕竟你永远不会知道,你嘴里嘎嘎香的大餐,上面有多少细菌在开party。

实在拿不准能不能吃,那就不吃。

知乎有个问题是“腌鱼身上出现黄色颗粒,但鱼看着还很新鲜,还是否能吃?”

定睛一看,鱼肉嫩红新鲜,肉上的金黄色葡萄球菌也很新鲜。

这完整纯净的大片菌落,馋到生物学子们想把鱼块连冰箱打包买走。

言下之意是,不仅鱼不行,这一整个冰箱都别要了。

如果看着这鱼肉质还算新鲜就把它炖了,那一病不起的可能就是你了。

当发现食物有什么不对劲的时候,不要犹豫,速丢。

不干不净,吃了真的会有毛病。

总而言之,人不会永远年轻,肠胃也不会,千万不要对自己的消化系统有过多的自信。

适度饮食,营养均衡,少油少盐,干净卫生,这几条讲烂了的饮食建议,不仅能让你健健康康,还可能在不经意间救了你几命。

但人类从历史里得到的教训,就是人不会从历史中得到任何教训。

多少人拉完肚子之后觉得自己还是活蹦乱跳一条好汉,不撞南墙不回头,直到吃进医院才悔不当初,开始注意饮食健康。

实不相瞒,我在吃完椰子冻和火锅拉了一个早上之后,当天中午就去吃了飘满红油的牛蛙,我还给牛蛙配了一杯冰柠茶。

虽然但是真的很好吃

写完这篇稿子后,我忏悔,我反思,我感谢牛蛙之神没赐予我肠胃炎的痛苦。

我再也不这样吃了!

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这样吃真的会病的!↓↓↓

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