跑酷体能训练对照表（跑酷体能训练）

当前大家对于跑酷体能训练都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下跑酷体能训练，那么小美也是在网络上收集了一些关于跑酷体能训练的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、跑酷即为Parkour。

2、Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。

3、Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一词来自法文的“parcour”，有“超越障碍训练场”的意思。

4、想练好跑酷，体能训练至关重要。

5、只有好的体能才能完成各种跑酷动作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。