教育部发布“新政策”，事关所有中小学生，将于5月8日开始执行

双减政策实施的目的是为了进一步减轻学生的负担和压力，让中小学阶段的学生能够轻松快乐地学习。

在双减政策未正式实施前，不少学生在父母的安排下，每天的课程满满当当，白天要在学习，到了晚上还要去各种辅导机构，学习知识和特长，站在家长的角度种种安排是为了让孩子赢在起跑线上，超越同龄人，但站在学生的角度来看，繁重的课业也会加重学生的学习压力和负担。

中小学阶段的学生由于年龄小，并未意识到学习的重要性，若此时给他们太大压力的话，也会让学生产生厌学的心理，对学习排斥，反而不利于教育政策的调整和发挥，也会影响学生的成绩。

不少学校为了提高升学率，还会要求学生提前30分钟到校7:30左右到达学校进行早自习，学生放学回家需要尽快完成家庭作业，写字慢的学生经常要写到凌晨，若早上早起的话就会影响学生的休息时间，也会使学生的身体呈现亚健康状。

教育部发布“新政策”，事关所有中小学生，将于5月8日开始执行

成绩并不是决定学生好坏的唯一标准，家长在过度关注孩子成绩的同时，希望家长也能多花一点时间和精力放在孩子的身心健康上，拥有一个健康的身体才是创造一切财富的关键。

为保障中小学阶段学生的身体健康，教育部门自5月8日起将执行新的规定：

1、小学上午上课时间不得早于8:20，中学上午上课时间不得早于8点。

2、各地区中小学校不得以任何形式，任何理由强制要求学生提前到校进行早自习，各地中小学校应取消早自习活动。

3、课间10分钟应该还给学生，任由学生自行安排，学生可以尽情的去教室以外的地方奔跑跳跃，锻炼身体，呼吸新鲜空气，保证每日的运动量。

4、各地区中小学对于中午不回家的学生，一定要安排他们至少进行30分钟的午休保证充足的精力学习下午的课程。

5、教师在为中小学生布置作业时，小学生的家庭作业完成时间不应超过一小时，中学生不应超过1.5个小时。

中小学阶段的学生，每天应至少保证8~10小时的睡眠时间，良好充足的睡眠，有助于提高学生的身体免疫力和抵抗能力，身体是革命的本钱，在关心成绩的同时，也要关注身心健康的发展。

以上5项政策的实施都是为了更好的保障中小学生的身心健康，若学生经常早起熬夜完成家庭作业的话，第2天上课时也会因为睡眠不足导致精力不集中，瞌睡连连，无法保证良好的课堂效率，沉浸也会一落千丈，以此形成恶性循环。

教育政策的每次颁布都是从学生的实际利益出发，随着新政策的实施，8点到校的政策正式被取消，作为学生，现阶段最主要的任务就是学习，当你渐渐意识到学习的重要性后，就会爱上学习，彻底沉溺在知识的海洋中。

家长要注重培养学生独立自主学习的观念和意识，不要让学生对学习产生厌学心理，不给他们太大的压力，以鼓励性的方式帮助学生树立强大的自信心，更有助于成绩的提升。