如何有效排毒（脸上排毒最好的方法 欢迎大家阅读）

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1、11点钟之前睡下

2、通畅胃、多运动

3、清洁毛孔

4、定期去角质

5、适当的涂抹祛痘产品

6、饮食要注意

本文到此结束，希望对大家有所帮助。