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大麦茶适合孕妇饮用。
大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得,闻之有一股浓浓的麦香,大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠。
喝大麦茶的好处:1)能美容养颜:大麦茶富含维生素、矿物质、蛋白质等营养物质;2)能减肥:大麦茶属于粗粮,粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能。
从而延缓营养物质的吸收;3)能止腹泻:大麦茶具有健脾消食、除热止渴的功效,可以缓解孕妇饮食过度、胸闷腹胀、腹泻等症状;4)可改善肠胃功能:增强胃动力,促进肠胃蠕动,有效改善孕妇的肠胃功能,让孕妇远离便秘。
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