想必现在有很多小伙伴对于学过八宝硬气功的帮忙解答一下方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于学过八宝硬气功的帮忙解答一下方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。想着有一条管子把头顶和丹田连在一起,再把日月精华想象成一个光球。练功时,就想着这个光球顺着管道滑到了丹田。r 这个意念的过程是一带而过的,要和肢体的动作配合好。r 刚开始练的时候,意念可以稍微重一点,熟练了以后,就要把意念放松一点了。r 到你真正进入状态的时候,会觉得丹田有一种能量进入的充实感。r 没有人一开始就练得很好的,都要有一个过程。坚持下去,你会成功的!
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