喝宝矿力水特发胖吗（喝宝矿力水特利弊）

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对身体无害。

宝矿力简介：与人体体液相近，能迅速补充人体流失的水份和电解质（注：人体体液≠水，人体体液=水+电解质）。晨起、沐浴、工作时都可以饮用。由于运动中流汗非常多，所以宝矿力水特常用于运动后，补充随汗水流失的水份和电解质。

营养价值：宝矿力含有一定的糖含量、适量的电解质、有助于人体保持低渗透压，无碳酸气、无咖啡因、无酒精。

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由于具备了上述基本条件，所以它能及时补充水分，维持体液正常平衡；迅速补充能量，维持血糖的稳定；及时补充无机盐，维持电解质和酸碱平衡，改善和提高代谢调节能力，改善体温调节和心血管机能等。

副作用：无副作用，摄入过多的钠和钾才会对人的身体造成负担，但是宝矿力水特中钠钾含量很少，对人体有一定辅助作用，但并不会造成钠钾过量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。