碧生源肠润茶的作用（碧生源肠润茶的副作用）

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嗯，要减其实不难，看你怎么减，你如果天天大吃大喝，那肯定是减不下来的，首先是要注意饮食了，不必要节食，不要吃太多就行，保证基本的能量。

如果有时间可以运动下，小运动，不要剧烈运动，因为很难每天坚持。

另外，可以用产品，我就是用产品的，效果很好，没反弹副作用，你可以试试。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。