荷球的赛制（什么是荷球）

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荷球欢迎任何年龄的男女参与，它可在室内或室外进行，不须要昂贵的装备。

你只需要：一个球场 (划分为两个区域：进攻及防守)；两个荷球篮(柱高三点五米)；一个荷球；两队由八人组成的参赛队伍 (进攻及防守需分别有四男四女同时作赛)及一名球证。

比赛的目的是要将球投入进攻区域的篮内便可直接得分，若在防守区取得球时，你必须把球传至进攻区的队员手上。

在取得两分后(两队分数一同计算)，攻守区域对调；而半场后便换边。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。