请用一段话描述你对心理韧性的理解（韧性 心理学用语具体什么情况）

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1、韧性，心理学用语。

2、是一种压力下复原和成长的心理机制，指面对丧失、困难或者逆境时的有效应对和适应。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。