小丽是一位5岁宝宝的妈妈,她平时不上班,一心在家带孩子,像所有母亲一样,她也想把最好的东西给自己的宝宝,但是,有些时候我们觉得好的东西,对于宝宝来说,并不是健康的,平时孩子的爸爸经常去外地出差,她就一手负责孩子的饮食起居。
宝宝最爱吃方便面,但是小丽也知道吃多了不健康,所以每次都是把面饼拿掉,用自己做的手擀面和方便面的调料一起煮给孩子吃,再加上两个溏心蛋,宝宝特别爱吃,看孩子吃的又香又多,小丽也十分开心。
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而有点发黄,睡觉也变得不太老实,以前听老人说过,孩子睡觉不老实,是在长个呢!小丽想到这,反而更希望孩子睡觉多翻身,多动一动。
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直到有一天,孩子的爸爸出差回家,发现孩子脸色特别不好,头发也发黄,还以为是小丽染头发的时候带着孩子一起染了。没想到不是这样,可也纳闷,孩子的头发怎么这么严重地发黄呢?小时候不是这样的,就抽空带孩子去医院检查了一番。
检查结果出来,一个5岁的孩子,竟然有个65岁的脾胃运化能力,这可愁坏了爸爸,赶忙为医生这是怎么回事,医生在了解了亮亮平时的吃饭习惯之后,说道:咋能常给孩子这样吃面条?简直是一碗“毒面条”,方便面里面的调料包,放的时间久、量又大,还特别咸,最拖累脾胃!
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小丽这一听慌了神,本以为方便面中最有害健康的是油炸的面饼,没想到连调料包也不行。都是自己平时太自以为是了啊!孩子睡觉不老实,也是脾胃不舒服的表现,自己竟然还信了谣言,以为孩子是在长身体!千不该万不改啊!
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妈妈亲手做了“毒面条”,毁了很多孩子一生
中医有言道:“脾胃乃孩子后天之本”。
在孩子6岁之前,脾胃发育尚未完全,运化能力迟缓,家长不可以给宝宝吃过多油、咸、辣的食品,非常容易造成宝宝脾胃功能退化,阻碍营养的运化吸收,对身体有利的物质得不到运化,孩子的免疫系统也得不到完善,很容易生病。
所以做家长的,一定要学会给孩子养护脾胃,另外,除了像泡面汤这种调味汤,容易伤害孩子脾胃,孩子要少喝之外,还有2种汤,孩子也要少喝:
1.滋养汤
很多家长急于求成,希望自己的孩子比别人家的高、比别人家的健康,也不知道从哪淘来的方子,给宝宝做滋补汤,还要加一些中药进去。要么就是买一些不常见的山珍海味给孩子炖汤喝,其实,这完全没有必要,大补汤不仅不会调理孩子的身体,很可能还会孩子肠胃,破坏孩子体内菌群的平衡,增加孩子消化负担,反而更容易让孩子体质变弱,经常生病。
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2.油腻的肉汤
都说:好东西都在汤里。其实汤对于哺乳期、手术后不易吃过硬的食物人群,确实是有好处的,但是对于宝宝来说,汤里蛋白质等营养成分的溶出率低,无法代替菜肴的作用,而且汤中含有大量的油脂和嘌呤,会稀释胃酸,加重了孩子的肠胃负担,孩子很容易脾虚积食的。
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想让孩子拥有一个健康的好脾胃,家长一定要做到时时呵护,给宝宝吃的东西,一定要精选好消化、易吸收的食物,并且经常给孩子喝点肽菇乳清,提高孩子抵抗力,保护着孩子的发育,而且也能助力孩子的智力发育,让家长心里多一份放心。