内观的意思是什么（内观文化具体什么情况）

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是内观文化方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、内观（Vipassana）是印度最古老的禅修方法之一，2010年中国心理学家海明在内观的基础上提出了内观文化，提倡由经由直接的经验去了知存在实相的方式。

2、认为通过这样的方法可以解脱心灵开启智慧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。