五禽戏中国传统健身方法（五禽戏 中国传统健身方法）

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1、五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，其创编者华佗（约145-208），出生在东汉末沛国谯县（今安徽亳州）。

2、其一生著述颇丰，但均亡佚。

3、今传《中藏经》、《华佗神医秘传》等皆托名之作。

4、华佗弟子中著名者有吴普、樊阿、李当之等人。

5、其中，吴普著有《吴普本草》，李当之著有《李当之药录》，而樊阿则擅长针灸及养生，据传他活到100多岁。

6、2018年12月，教育部办公厅关于公布江苏师范大学为五禽戏中华优秀传统文化传承基地。

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