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成为好的中锋要有一个身体、身高、宽阔的视野等这些都是必备的。
中锋也分上下位,而且现在那个位子都要能打才行,在上位你要有一个良好的中投,就是在罚球线位置,在一个要有一个传球的意识,因为在上位的时候会有前锋去配合你进行跑动。在下位的时候就是你单打的时候,转身、假动作、前场篮板、2-3次的运球,这些就是必须的。但是综合来说就是 1、卡位、要球;2、转身、跳投、假动作、上篮、前场篮板。如果你能把这些在篮球场上运用的很合理、很理智。
中锋的运球不要求多,所以你只要会运球的基本功,每天打完球以后多运球,用正确的姿势、手法去联系。
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脚步方面你可以做一些交叉步、左右接球、还有左右前后的摸脚来锻炼。
加油朋友
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