佛家如何做到清心寡欲（如何做到清心寡欲）

想必现在有很多小伙伴对于如何做到清心寡欲方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于如何做到清心寡欲方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。1.不管你的性别是男还是女，找一些身材管理非常FIT的男女爱豆的视频出来看，刺激自己2.有了羞耻心后，就开始有了想让自己身材变好的决心和动力3.打开手机，打开健身区UP的视频，选一个顺眼的，或者是能解决你迫切需求的UP的视频，比如，想减脂的，想塑形的（包括瘦腰，瘦肚子，瘦大腿，瘦小腿，瘦手臂）4.开始利用手边的运动器材开始运动流汗，两个字，坚持！等做完1-2个小时的剧烈运动后，出完一身汗，特别是在炎炎夏日，特别特别爽！洗个澡，躺到床上，来个水果，苹果或者橘子，听听音乐，缓缓入睡，还有尔虞我诈，欲望难平的？

本文到此结束，希望对大家有所帮助。