澡堂。图源:视频截图
有南方人好奇,搓澡能完全搓掉身上的“老泥”吗?不搓是不是就白洗了?
对此,武汉市皮肤病防治院医务科主任、副主任医师徐业华在接受九派新闻采访时表示,从身上搓下来的“泥”由角质层、灰尘、皮脂、汗液等组成。其中,皮脂对皮肤有着防护和滋润的作用。
“皮脂腺是皮肤分泌皮脂的一个重要器官,是一种合成和排泄皮脂的全浆分泌腺,和身体保湿有关。”徐业华介绍称,皮脂腺的分布很广泛,除了掌、足趾、甲部三个部位,遍布人的全身。
不过,皮脂腺在身体每个部位的分布密度、大小、形态和活动性都是不同的。在头皮、面部、前胸、后背、脐周和腋窝等部位,皮脂腺分泌很发达;而前额、眉间、鼻及其附近部位(面部T字区),是皮脂溢出的部位。“四肢尤其是小腿外侧的皮脂腺分泌比较少,所以我们洗完澡后小腿外侧容易干燥、起白屑。”
为什么有人皮脂分泌较多,有人皮脂分泌较少?徐业华告诉九派新闻,皮脂分泌旺盛主要和个人体质有关,也受后天的生活、工作状态的影响。熬夜,着急上火,吃油的、辣的、甜的食物,这些都可能增加皮脂的分泌。此外,皮脂分泌旺盛也和一些内分泌疾病有关,比如高血脂、高血糖、多囊卵巢、神经系统的肿瘤等。如果皮脂分泌过度旺盛,建议做一个全身检查。
那么,对于身体分泌出来的皮脂,如何做好清洁工作?徐业华认为,应根据不同皮肤的性质和情况来决定皮肤清洁和护理的频度,以及清洁品的选择。如果皮肤偏干性,洗澡频度要降低,而且尽可能使用弱酸性的、比较温和的清洁品;如果皮肤特别干燥,甚至不需要特别使用清洁品,用清水冲洗即可;如果是油性皮肤,皮脂分泌比较旺盛,可以使用碱性高的清洁品适当清洁,但也要注意不要过频搓澡。
有人疑惑,为什么天天洗澡还是觉得自己身上有很多“灰”?对此,徐业华解释称,所谓的“灰”其实是皮肤脱屑,因为冬天比较干燥,皮脂分泌较少,频繁洗澡可能让皮肤出现白屑。
总之,“选择合适的(皮脂)清洁品需要自己多注意、多观察。”徐业华提醒道,结合自己的皮肤情况适度清洁,同时也要注意水温不要过高,因为可能破坏皮肤的屏障。
(九派新闻)