夏天绿豆汤可以每天喝吗（夏天绿豆汤千万不能这么喝）

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是夏天绿豆汤千万不能这么喝方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

  1、不宜与药同服

  2、不宜空腹喝

  3、不宜过量喝

  4、经期不宜喝

  不宜与药同服：绿豆的清热解毒作用主要是因为它的绿豆蛋白，而绿豆蛋白会跟有机磷、重金属结合成沉淀物，降低药效。

  不宜空腹喝：绿豆性寒，空腹喝会刺激肠胃。

  不宜过量喝：过量吃绿豆会引发胃寒腹泻等肠胃疾病。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状。一般成人一周喝2-3次即可。

  经期不宜喝：绿豆属寒性食物，如果经期喝会引起气血淤滞，造成腹部不适和痛经。如果实在想喝，可以把绿豆熬成粥，趁热喝，能减轻其寒性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。