晚上洗头好不好能起到什么作用（晚上洗头好不好）

想必现在有很多小伙伴对于晚上洗头好不好方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于晚上洗头好不好方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

不好

晚上洗头带着湿发入睡是禁忌，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。

而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发头皮下静脉丛炎的疾病。

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扩展资料：

如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。

因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样才能避免感冒。

问流角务才信需持历写引。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。