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午餐总不知道吃什么?这里分享五道家常菜,拿来当午餐超合适

2023-04-10 04:57:05来源:
导读 原标题:午餐总不知道吃什么?这里分享五道家常菜,拿来当午餐超合适第一道菜:土豆胡萝卜炖鸡腿肉1. 准备好材料2. 鸡腿切成小块,土豆切...

原标题:午餐总不知道吃什么?这里分享五道家常菜,拿来当午餐超合适

第一道菜:土豆胡萝卜炖鸡腿肉

1. 准备好材料

2. 鸡腿切成小块,土豆切块,胡萝卜切块,准备好葱姜蒜

3. 放入鸡腿,冷水下锅

4. 捞出备用

5.热油下锅,鸡腿放入锅中爆炒,加入葱姜蒜,加入生抽老抽调色,加入料酒

6.加入清水,没过食材即可,炖煮10分钟后加入胡萝卜和土豆,继续炖煮15分钟

7.最后根据个人口味加入食盐即可

第二道菜:萝卜烧肉

1.准备好食材,五花肉切成块状,白萝卜去皮滚刀切,准备葱姜蒜八角桂皮

2.将五花肉冷水下锅,烧开撇掉表面的浮沫,捞出备用

3.锅倒适量食用油烧热,放入冰糖炒化,不要炒糊

4.加入肉翻炒,加入料酒和生抽调色。

5.放八角姜桂皮爆炒,加入清水大火烧开

6.炖煮20分钟,胡萝卜软烂即可。

第三道菜:青椒炒猪肝

1.准备好青椒和猪肝

2.热油倒入姜片爆香,放入猪肝,爆炒出味

3.倒入青椒,加入盐,继续爆炒,加点蚝油,翻炒两下就可出锅。

第四道菜:农家小炒肉

1.五花肉切片,青椒切段

2.过热油,加入五花肉爆炒,加点料酒

3.加入青椒,继续爆炒

4.加入生抽调味,加入糖提鲜,翻炒均匀即可

第五道菜:黄豆焖猪蹄

1.泡好黄豆,洗净猪蹄切块。将猪蹄焯水备好

2.炒锅内放油,将冰糖、姜蒜、桂皮、八角爆香。

3.放入猪手,翻炒一下,加入料酒和生抽。

4.锅里加热水,将所有配料放入锅中,大火烧开。

5.水开后转小火焖烧,大概炖煮30分钟就可以出锅了

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