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落枕应该怎么办快速缓解(落枕怎么办 这些办法可以帮你缓解落枕)

2022-09-21 19:14:22来源:
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目前是有很多朋友们对于落枕怎么办 这些办法可以帮你缓解落枕这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些落枕怎么办 这些办法可以帮你缓解落枕相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

1、热水毛巾或热水袋敷

2、伸缩颈部缓解落枕

3、伸缩颈部缓解落枕

4、耸动拍打双肩

5、按摩脖子

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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