长期喝百香果蜂蜜柠檬水好吗（长期喝百香果柠檬蜂蜜好吗 蜂蜜柠檬百香果怎么做）

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　　长期喝百香果柠檬蜂蜜好，柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，能使皮肤变得光滑白皙，也可以起到排毒减肥的作用。如果每天都喝一杯百香果柠檬蜂蜜水，可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的清肠作用。

　　长期喝百香果柠檬蜂蜜好吗

　　百香果柠檬蜂蜜是夏季非常受欢迎的饮品，柠檬和百香果的酸，加上蜂蜜的甜，酸酸甜甜的味道让人爱不释手，而且营养价值也很高。很多人担心长期喝百香果柠檬蜂蜜对身体不好，其实不用担心，不会有影响。相反柠檬蜂蜜百香果喝了可以起到排毒养颜美容的功效。柠檬与百香果里面都含有了丰富的维生素营养成分，能使皮肤变得光滑白皙，也可以起到排毒减肥的作用。每天早上起床的时候喝一杯用温水泡的柠檬蜂蜜百香果，可以把身体里面的一些有害物质有效的排出来，起到了很好的排毒清肠的作用。

　　蜂蜜柠檬百香果怎么做

　　1、柠檬先用盐搓洗干净，厨房纸巾擦干。去籽，切成薄片。

　　2、将玻璃瓶清洗干净，控干水分。

　　3、玻璃瓶里先先铺一层柠檬片，再倒入适量蜂蜜，然后把百香果果肉挖进玻璃瓶里。以此类推，一层柠檬、一层蜂蜜、一层百香果果肉。

　　4、最上面一层放柠檬片，再倒些蜂蜜或者冰糖。盖上盖子，放入冰箱冷藏3天就可以取出来泡水喝了。

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