湿气重该怎么办呢（湿气重怎么办 如何解决身体湿气）

目前是有很多朋友们对于湿气重怎么办 如何解决身体湿气这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些湿气重怎么办 如何解决身体湿气相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、拔火罐

2、坚持锻炼身体

3、充足的睡眠

4、注意饮食

5、室内保持干燥

本文到此结束，希望对大家有所帮助。