早餐吃什么 减肥早餐很重要呢（早餐吃什么 减肥早餐很重要）

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1、吃温热的食物

2、尽量食用流食

3、注意饮食结构均衡

4、早餐要多吃蔬菜

5、早餐不吃油炸油腻食品

6、减肥千万不要省略早餐

本文到此结束，希望对大家有所帮助。