六个月的宝宝一天吃多少辅食合适（六个月宝宝一天食谱 宝宝一天需要吃一些什么）

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1、六个月宝宝的胃容纳量还不是很大，需要通过少食多餐的方式

2、早上六点左右给宝宝吃一顿主食，一般是母乳喂养20分钟，或者给宝宝冲150-200毫升的配方奶

3、早上八点多的时候，给宝宝吃一顿辅食

4、早上10点多的时候，可以给宝宝喂一些果汁、蔬菜水或温开水，让宝宝补充一些水分

5、 中午12点左右，这个时候已经是午餐时间，给宝宝来一顿主食

6、 下午3点左右，这个时候宝宝一般睡醒午觉，肚子开始有点饿了， 可以给宝宝喂一些水果泥

7、晚上6-7点的晚餐时候，晚餐一般来说应该给宝宝喂母乳或150-200毫升的配方奶

8、晚上10-11点左右，给宝宝加一餐母乳或150-200毫升的配方奶

本文到此结束，希望对大家有所帮助。