1、一般这种情况,眼睛都会很痛,都是因为筋骨不通,眼部的血流通不畅造成的
2、睡觉时可以带一些降压的眼罩
3、平时经常工作,对着电脑或看手机久了,要适当停下来休息一下,看看远方
4、可以多吃一些有维生素的东西,它对身体很好,能降低眼压
5、要常保持愉快的心情,生活开心一点,不要波动太大
6、工作时,姿势要挺直
本文到此结束,希望对大家有所帮助。