当你感觉到迷茫的时候该怎么办（当你感到迷茫痛苦想逃离这个地方时你会怎么办）

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笔者认为，这与个人遇事或对境的自我调节能力、驾驭能力、承受能力等有着直接的关系。

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人的一生风雨兼程，但是，往往努力过后，理想与现实很难达到统一的，这种现状无时不刻都在锤炼着自己的心胸。而每一个人的心胸正是无数痛苦撑大的；每一个默默微笑的人背后，都经历了不为人知的许许多多的痛苦和煎熬。然而，人的内心承受能力是有它的极限的，当达到一定极限的时候，很难做好自我心里的调节和控制。

事实上，许多问题的发生，主要是内因的变化而影响外因发生变化。当感到迷惘、痛苦时，逃避是不能解决任何矛盾的，这就要做好以下几个方面：

首先，就是要冷静下来，分析面临的问题形成原因，究竟问题出现在哪里？其次，针对问题存在的原因，改变能改变的，改变不了的环境就改变自己。最后，就是既不好高骛远，又要放眼于未来，调整好自己的心态，做好自己，做好自己该做的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。