荷兰豆和木耳的做法大全家常（木耳荷兰豆家常做法 荷兰豆炒木耳怎么做）

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1、食材展示：荷兰豆100克、木耳10克、油10克、蚝油5克、鸡粉5克、蒜末5克。

2、荷兰豆摘筋：将荷兰豆撕去老筋，木耳泡好。

3、炒荷兰豆：热油锅爆香蒜末，放入荷兰豆，倒入水，盖锅盖，旺火焖三分钟，揭盖，铲起备用。

4、原锅倒入食用油，放入木耳，倒入蚝油炒，倒入水焖煮两分钟，将荷兰豆回锅炒匀，加入鸡粉调味即可关火出锅。

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