烟雨江南,立夏要吃乌米饭,乌米饭不是紫米,而是用乌叶的汁水把糯米浸黑,蒸出来的饭,乌叶有止咳安神的功效,适合夏天,乌米饭还有很多典故。老底子的说法是立夏还要吃鸡蛋,吃了可以白白胖胖,吃蚕豆,眼睛会很明亮,吃肉身体会强壮不生病因为夏天的酷热对大家来说是更大的考验,所以在立夏要吃这些东西,对即将来临的夏天有一个美好的希冀
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