凤梨和菠萝的营养价值（凤梨与菠萝的营养 你是否清楚了解）

目前是有很多朋友们对于凤梨与菠萝的营养 你是否清楚了解这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些凤梨与菠萝的营养 你是否清楚了解相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、营养价值相差不大。凤梨和菠萝中的蛋白酶能有效分解蛋白质，有助于肠胃的蠕动，促进消化，改善机体的血液循环;丰富的维生素B对滋养皮肤，滋润头发，缓解机体的紧张感和疲劳感有很大帮助。人们常常吃菠萝来缓解喉咙痛，一杯新鲜的菠萝汁或凤梨汁，有预防支气管炎的效果。

2、凤梨与菠萝同属凤梨科，从生物学角度上来说，这两者是没有很大的区别的，可以说凤梨就是菠萝。但是产地不同，气候环境的差异使得它们在形态，风味口感等方面又有着一些不易发觉的区别，从市场的角度来说，凤梨是凤梨，菠萝是菠萝，这两者是不同的水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。