孩子专注力不集中怎么办?（专注力不集中的孩子怎么办 小孩专注力不够集中怎么办）

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1、孩子学习注意力不集中时，根据不同年龄段，处理方式会不同，家长可投入一定精力进行规范的引导训练，切勿过度要求其达到某一个目标，以免增加孩子的心理负担。若孩子注意力持续不集中，并且伴有情绪障碍、学习困难、行为异常等，应及时前往医院就诊。

2、家长在训练孩子集中注意力之前，首先明确不同年龄阶段注意力可以集中的时间是不同的，年龄较小的孩子本身注意力集中时间就会比较短，要适应孩子的具体情况进行训练。要创造良好的生活环境和家庭氛围，降低外界环境对孩子的干扰，然后根据孩子的兴趣进行注意力训练，引导孩子集中注意力做感兴趣的事，如做手工、画画、玩游戏、拼图等，训练时间由5——10分钟开始，之后逐渐延长，并渐渐过度到学习这件事情。家长在进行注意力训练过程中还应适当进行语言和物质鼓励，帮助孩子更好地集中注意力，但不宜采取粗暴、歧视、冷淡、责骂、惩罚措施。有些孩子在学习时注意力不集中是由于对学习缺乏兴趣，家长可以帮助孩子在学习中寻找兴趣，让孩子能从学习中获得成就感。

3、若孩子注意力持续不集中，并且伴有情绪障碍、学习困难、行为异常等，应及时前往医院就诊，排除疾病引起的注意力缺陷，及时进行治疗以免延误病情。

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