孩子白天睡觉晚上不睡觉怎么办？

目前是有很多朋友们对于孩子白天睡觉晚上不睡觉怎么办这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些孩子白天睡觉晚上不睡觉怎么办相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、宝宝白天睡觉，晚上不睡觉闹夜，说明宝宝白天、晚上睡倒了，没有建立正常良好的睡眠规律。这个情况下家长要帮助孩子纠正睡眠习惯，建立正确的睡眠规律。首先，白天要减少睡眠，尽量让孩子白天少睡。晚上睡觉之前，创造好的睡眠环境，比如环境比较安静，不要有过强的灯光，给孩子睡前喂饱了，不要喂得过饱，不要让孩子因为饥饿，或者吃得过多、腹胀而醒来，影响睡眠。

2、给孩子换上干净的尿布，让孩子很舒适的入睡。可以睡前抚触孩子，放轻柔的音乐，揽在怀里听听妈妈的心跳，给孩子以安全感，这些方法都有利于孩子晚上睡眠。如果晚上睡觉容易醒来，哭闹不止，要去找原因，看看是因为肚胀、肠绞痛，还是因为大小便，还是饿了，还是宝宝有湿疹了，还是有佝偻病等情况，找原因，去除诱因，帮助孩子建立正确的睡眠规律。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。