怎样改变孩子挑食的毛病（怎么改善孩子吃饭挑食的毛病 如何纠正孩子挑食的毛病）

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1、在平日不要给宝宝提供零食、饮料等，因为这些食物热卡较多，容易影响宝宝在正餐时的食欲；

2、每餐吃饭时间不能超过20分钟，如果超过20分钟后，要及时将餐具收掉，其后不给予提供任何食品，直到下一餐正常吃饭；

3、在吃饭时要与大人一起进餐，不要养成另外时间追着喂的习惯，否则宝宝不能形成一日三餐的概念。

4、做体检评估，是否存在锌、铁、维生素的缺乏。给与补充。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。