1、坚持复习的习惯:很多时候我们之所以在学习上面对困难,是因为自己无法搞懂整个的学习内容,通过不断地复习,就能够帮助解决学习问题,巩固知识。
2、学会和老师沟通:在自己学习或者生活上遇到问题的时候,都可以和老师沟通,指导自己寻找并解决问题。
3、学会运动解压:适当做一些运动如跑步等,转移注意力,释放压力,缓解厌学情绪。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。