肌肉训练图解山东科技出版社2005年出版的书籍具体情况是怎样的？

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是肌肉健美训练图解 2005年山东科学技术出版社出版的图书方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、《肌肉健美训练图解》是2005年3月1日山东科学技术出版社出版的图书，作者是德拉威尔。

2、该书介绍了110多种针对人体臂部、肩部、胸部、背部、下肢、腹部等不同部位的训练方法，每一项训练都配有专业水准的人体解剖插图和正确运动技巧的说明，在做这些运动时肌肉如何拉伸、关节如何运动以及每一块肌肉的正确状态。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。