健康健身锻炼（健康 健康）

当前大家对于健康 健康都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下健康 健康，那么小美也是在网络上收集了一些关于健康 健康的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

2、健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。

3、传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

4、因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

5、健康是人的基本权利。

6、健康是人生的第一财富。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。