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嗯,你要注意每天饮食了,不要随便吃零食。
吃零食最容易发胖了,吃完饭后你要多走走,如果你想效果好。
去网上买两盒产品就好了,但是要买到好的,我就是用产品瘦的。
效果很好哦,一个月瘦了23斤多,木有反弹哦。
这个就是那个产品了,推荐给你吧:。
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