武术健身操《英雄少年》视频（武术健身操）

当前大家对于武术健身操都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下武术健身操，那么小美也是在网络上收集了一些关于武术健身操的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、《全国中小学生系列武术健身操》共四套，各分为九节，每节4×8拍。

2、统一动作名称为： 起势、抻拉运动、开合运动、踢腿运动、侧展运动、拧转运动、俯仰运动、跳跃运动、收势。

3、动作名称既体现了《表形》的动作特色，同时又配有《表意》的动作名称。

4、在练习的过程中，我们记住每节的名称，有助于记动作。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。