韩式按摩养生（保健按摩：韩式）

当前大家对于保健按摩：韩式都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下保健按摩：韩式，那么小美也是在网络上收集了一些关于保健按摩：韩式的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、《保健按摩:韩式(修订版)》讲述了额韩式按摩来自韩国民间，是一种集按摩、美容、跪背、热敷、洗头、洗足、修甲、采耳等于一体的一种休闲健身活动。

2、它起源于中国古代的传统按摩手法，吸收了泰式、日式、港式按摩的精华，逐渐演变而来，也被称为“韩式松骨”。

3、韩式按摩以拿为主，提、拉为辅：手法细腻，动作缓慢柔和简单实用，具有美容护肤、强身键体、防病治病的良好作用。

4、韩国人有良好的卫生、洗浴的习惯，在进行独特中草药浴时，再配合韩式按摩，可以祛除风寒、健脾利湿、舒经活络等。

5、“韩式松骨”通过扳、抻、推、抹等松解关节的动作，起到很好的舒经活络的作用；对各部位的软组织损伤及骨关节劳损，尤其有独特的疗效；推油、洗面和热敷也是韩式按摩中的经典步骤，具有很强的健体、治病、美容功能。

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