菲尔普斯三餐（菲尔普斯三餐食谱）

想必现在有很多小伙伴对于菲尔普斯三餐食谱方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于菲尔普斯三餐食谱方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

菲尔普斯每天的食谱如下：

早餐：3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个鸡蛋饼，1碗玉米粥，3片法式吐司，3块巧克力煎饼

午餐：1磅意大利通心粉，2个火腿芝士三明治，能量饮料(1000卡路里)

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晚餐：1磅意大利通心粉，1大块比萨，能量饮料(1000卡路里)

本文到此结束，希望对大家有所帮助。