维生素b 6（维生素减肥法）

当前大家对于维生素减肥法都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下维生素减肥法，那么小美也是在网络上收集了一些关于维生素减肥法的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、减肥过程中，要摄入大量的水分，容易造成维生素C的流失与不足。

2、对于减肥，运动是不可或缺的一项课题，尤以中长时间的有氧运动最为有效，为了避免运动过程中所产生的自由基对身体造成伤害，可补充维生素C以抗氧化。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。